[...] inne specyficzne cechy budowy morfologicznej i tego nie da się przeskoczyć. Ale kulturyści o sylwetkach takich jak Sergio Oliva Jr powinni zajmować miejsca w pierwszej trójce - tylko wtedy zawodowa kulturystyka Open ma szansę wrócić do takich sylwetek jakie były w Złotej Erze Kulturystyki. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2018-09-13 20:34:53
[...] mikro/makro gruczolaka). Jeśli rezonans wykluczy gruczolaka to zostaje mi hiperprolaktynemia czynnościowa, której prawdopodobnie nie będziemy leczyć, bo jedyne objawy jakie daje są na papierze. Mam za wysoki hormon, ale z miesiączkami wszystko było w porządku. Obecnie też muszę przyjmować antykoncepcję przez 3-4 miesiące ciągiem i dopiero [...]
[...] co wy na to https://www.youtube.com/watch?v=_hfLZozBVpM Ponad 2 kilo wagi ("ciężkie" bronie europejskie to mit, mam nadzieję że wszyscy tutaj to wiedzą), lekkie i jakie zayebiste :O najładniejsza broń. a jak ktoś ma zbroję płytową (której nie przetniesz), to chwytasz za tępe miejsce, ricasso, i dźgasz skvrwola wyobraźcie sobie łazić z [...]
[...] racje. co prawda w ostatnich 16 latach w rankingu uczelni akademickich rankingu Perspektywy zajmowal kolejno: 1,2,2,1,1,1,2,2,1,1,2,2,1,1,2,1 (ex aequo z UW w tym roku). ale jakie to ma znaczenie,prawda? te "pomniejsze kategorie" ,gdzie jest na podium (najczesciej 1 lub 2 miejsce) to miedzy innymi: owszem prawo,ale i - biotechnologia,fizyka, [...]
[...] to masakra... nigdy tak nie miałem :/ Zimne poty, bóle brzucha, zbierało na wymioty... Ehh teraz żałuję, że wgl to kupiłem choć i tak już resztkę ok 100g wywaliłem do kosza i nie chce tego widzieć :-) Od jutra już bedą zmiany w diecie i treningu :-) A jakie? To już śledzcie na bieżąco :-D Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-09-11 22:43:43
To, że jego ojciec, śp. Sergio Oliva Sr był trzykrotnym zdobywcą tytułu Mr. Olympia moim zdaniem nie ma większego wpływu na to jakie lokaty na zawodach kulturystycznych zdobywa Sergio Oliva Jr. Zajmuje wysokie miejsca, bo ma masywną, a zarazem estetyczną sylwetkę zawodnika pro jak na obecne czasy (m.in. stosunkowo wąska talia, brak bubble gut). [...]
[...] czasowych bedzie to idealne rozwiazanie . Jestem ciekaw twoich wrażeń na cięzarach,bo ja tylko na gumach to testuje i jestem bardzo zadowolony. Ćwiczenia dopierasz sobie,jakie ci są potrzebne lub można się wzorować na John Meadows-zrobił kilka filmów z ćw na niektore mieśnie w tej konwencji. https://www.youtube.com/watch?v=0aaZjkDp2UA [...]
Biotech najlepsze izolaty jakie jadłem kiedykolwiek przede wszystkim jeśli chodzi o walory smakowe ! Moje ulubione to słony karmel i tiramisu Czytałem takie opinie i dlatego kupiłem a na kolację zjadłem dwa talerze zupy krem z warzyw plus kurczak gotowany w zupie mniam. /SFD/2021/4/16/9647bb38e6c64f6ca1ab8a5050656a8b.jpg Zmieniony przez - kerad37 [...]
[...] po prostu zdrowo w proporcji 80/20. Wybieram mniej przetworzone produkty, zamieniłam serki i jogurty smakowe na naturalne lub skyr, do każdego posiłku staram się przemycić jakieś warzywa, kiedy najdzie mnie ochota na coś słodkiego, to raczej przygotowuję to sama zamiast kupować gotowca w sklepie. W 2020 roku postanowiłam pić minimum 2,5l wody [...]
dużo u was koksujacych na siłowniach w wieku 45+ ? wiecie co walą jakie dawki i jak wyglada ich zdrowie ? u mnie jeden ma 54 lata wali testa trena i HGH po 1,5h treningu morde ma bordową od krwii i leci dalej z tematem :)))
Ja to widzę tak. Zadanie nr 1. 10 razy z rzędy wypadł orzeł. Jakie jest prawdopodobieństwo, że w rzucie nr 11 wypadnie orzeł albo reszka? 50% bo historia nie wpływa na kolejne losowanie. Dlatego głupotą jest spisywanie do grubego zeszytu wylosowanych liczb w lotto i na tej podstawie skreślanie kolejnych kuponów. Ludzie tak robią }:-( Zadanie nr 2. [...]
Ja to widzę tak. Zadanie nr 1. 10 razy z rzędy wypadł orzeł. Jakie jest prawdopodobieństwo, że w rzucie nr 11 wypadnie orzeł albo reszka? 50% bo historia nie wpływa na kolejne losowanie. Dlatego głupotą jest spisywanie do grubego zeszytu wylosowanych liczb w lotto i na tej podstawie skreślanie kolejnych kuponów. Ludzie tak robią }:-( Zadanie nr 2. [...]
Ja to widzę tak. Zadanie nr 1. 10 razy z rzędy wypadł orzeł. Jakie jest prawdopodobieństwo, że w rzucie nr 11 wypadnie orzeł albo reszka? 50% bo historia nie wpływa na kolejne losowanie. Dlatego głupotą jest spisywanie do grubego zeszytu wylosowanych liczb w lotto i na tej podstawie skreślanie kolejnych kuponów. Ludzie tak robią }:-( Zadanie nr 2. [...]
Ja to widzę tak. Zadanie nr 1. 10 razy z rzędy wypadł orzeł. Jakie jest prawdopodobieństwo, że w rzucie nr 11 wypadnie orzeł albo reszka? 50% bo historia nie wpływa na kolejne losowanie. Dlatego głupotą jest spisywanie do grubego zeszytu wylosowanych liczb w lotto i na tej podstawie skreślanie kolejnych kuponów. Ludzie tak robią }:-( Zadanie nr 2. [...]
[...] tam pokazało. Pewnie alkohol nie był uwzględniony a same BWT. A z tym odwadnianiem to nie pomyślałam, racja :D Toteż nie cieszę się zanadto, a poczekam cierpliwie dalej, jakie będą efekty ;) Edytuję, żeby dodać miskę. Dzisiaj kiepsko, wiem, wszystko przez to, że tak późno wstałam. Kolację dopiero będę jeść, choć jeszcze nie wiem, w jakiej [...]
[...] blogów, to tu się nie wkleja ;-) poza tym zobacz jak się treningi opisuje, chociażby dla siebie, żeby następnym razem progresowac - czyli dołożyc ciezaru. Ja za nic nie wiem jakie było obciązenie - jak robisz coś z hantlami podajesz wagę jednej hantli - czyli sumę wagi talerzy i gryfu, jak coś jest ze sztanga - wagę całej sztangi. I to nie jest [...]
I niby jakie to ma Tony artybuty na Khabiba? Boks dobry, ale raczej rozbija przeciwnikow niz nokautuje, wiec musialby trzymac Khabiba w stojce, co jet nierealne przy jego TDD i zapasach Eagle'a, a na glebie mu chuya z plecow zrobi ( tak jak Diaz chuya zrobil z plecow GSP , tak jak Shogun chuya zrobil z plecowJonesowi , tak jak Jacare chuya zrobil [...]
[...] jak już nic nie zjem teraz, to czy rano znowu obudzę się głodna, czy nie. Nie wiem jeszcze, co zjem na śniadanie, ale na drogę biorę kanapkę z żółtym serem (tata kupił mi jakieś ciemne bułki - niestety nie jestem w stanie zweryfikować, jakie to dokładnie jest pieczywo...), do tego wafle ryżowe a w miskę uduszone filety z udźca kurczaka + [...]
[...] to przykładowo pektyny zawarte w jabłkach. Warto obserwować swój organizm i eliminować z diety produkty, po których ewidentnie czujemy się źle. Jedną z możliwości, jakie można tutaj wykorzystać, to założenia diety FODMAPS. Co zrobić by uniknąć wzdęć? • Jedz powoli, nie śpiesz się. Dokładnie gryź! • Nie objadaj się. Zjedz kilka [...]
Ja w sumie uwierzyłem w Miocica jako potencjalnie przyszłego mistrza po walce z Huntem. Z JDSem dał wyrównaną walkę, ale wtedy sądziłem, że JDS był w gorszej dyspozycji i jest to spowodowane obrażeniami jakie dostał JDS od Caina i to była główna przyczyna wyrównanej walki. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-03-09 12:35:42
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro
